目次 初めにそもそも【足】とは？足の【解剖】足の【機能】足部機能について(各論)足にできるベンチ(たこ)ができる位置と投球障害野球動作と足部機能(軸足)野球動作と足部機能(ステップ足)ステップ足で【動きを止める】とは？足 … 続きを読む パフォーマンスアップのための足部トレーニング【トレーナーマニュアルvol.126】