目次 はじめに胸郭(thoracic)胸郭とはjoint by joint theoryから紐解く胸郭の運動投球動作時の胸郭足底接地からMERでの胸郭ボールリリースからフォロースルーでの胸郭胸郭の可動性を高めるピラティス … 続きを読む 投球障害へのピラティスメソッドの活用③ー胸郭編ー【トレーナーマニュアルvol.150】