今回はC-I Baseballスタッフがトレーナー活動をする上で
どのような関わりをしているのか
野球のケガをどのように対応しているのか
野球選手・チームにかかわる上で必要な知識について整理していきます。
野球現場に帯同したい理学療法士は多いと思います。
しかし、実際は野球現場に帯同している理学療法士は少なく
医療機関での関わりが主であるのが現状です。
今回は、実体験を基に理学療法士が
どのようにして野球現場に帯同できたのかを
ご紹介させて頂き、一人でも多くの理学療法士が
野球現場に出るきっかけになれば幸いです。
理学療法士が野球現場にどのように出たのか
まず、どのレベルの野球現場に帯同したいのか
・プロ野球(NPB 独立リーグ)
・アマチュア野球(少年野球~社会人野球)
帯同したいレベルによってアプローチ方法が変わってきます。
![画像16](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24053095/picture_pc_f68ac5304b9fc69290f9b173cedd8d46.jpg?width=800)
野球現場へ出るにはほとんどが紹介になどによるものです。
では、これから現場に出たい理学療法士は
どのようにすればよいのでしょうか。
・・・・・・・・・・
![画像17](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24053096/picture_pc_0bfa9c8353664689c11318744218ec15.jpg?width=800)
・監督などの指導者へのプレゼンする
・帯同している理学療法士などにプレゼンする
![画像18](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24053127/picture_pc_59f13404be624b4f710730d756b1311b.jpg?width=800)
・母校に連絡し帯同する
![画像19](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24053143/picture_pc_bcbc2e4c4a46e5429475bc71eb68a8df.jpg?width=800)
・監督などの指導者とのコネクション
・実際に帯同している理学療法士などとのコネクション
上記のように大きく分けて3つのcaseがあります。
私が現場に出るためにした行動は
case1~3のすべてです。
高校野球現場への帯同
まず第一に考えたのが母校へのアプローチです。
しかし、公立高校であったため当時の指導者は転勤しており、
現在のチームには理学療法士が帯同しておりました。
そこで次に行ったのが当時の指導者を訪問し、
自らプレゼンテーションすることでした。
プレゼンテーション内容
・理学療法士とはなんなのか
野球の怪我に対しての知識があること
予防、改善をサポートできること
正しい動きのトレーニングを指導できること
・理学療法士になにができるのか
誰が見ても変化がわかる柔軟性などの項目を
どのようにして改善するのかを
お伝えしました。
![画像20](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24053189/picture_pc_ccfc2ef9efbdfc5e92f400c6912ff4bf.jpg?width=800)
例)柔軟性向上
柔軟性を向上することで、障害を予防できます。
動きが変化します。
・なぜ高校野球に帯同するのか
選手に怪我なく野球をしてほしい
怪我をする選手が減るとチームの勝利数もあがる可能性がある
![画像21](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24053227/picture_pc_26a531cfbdfb3484e6ae5474c6bceca4.jpg?width=800)
以上のような項目をプレゼンテーションし
チームに週1回帯同させていただくことになりました。
大学野球現場への帯同
大学野球への現場帯同は、高校野球とは異なり
コネクションにて帯同させていただきました。
経緯としては、
トレーナーが常駐しているチームを紹介してもらい、
現場見学を依頼し、快諾いただきました。
数日間現場見学を行い、
帯同させていただきたい趣旨をお伝えしたところ、
1週間程度の研修と実地試験後に判断するとのことでした。
大学野球現場で求められたこと
![画像22](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24053266/picture_pc_8011c8cce2f3a2e6bb9577a0006321d3.jpg?width=800)
入り口はコネクションであっても、
現場には取って必要最低限の能力が求められ、
自らの能力をプレゼンテーションすることが
必要であると感じました。
まとめ
理学療法士が野球現場のに帯同するには
現場で求められる必要最低限の知識をつけ
自らの能力をプレゼンテーションし
行動することで、実現できると思います。
野球現場での活動とは
チーム帯同
理学療法士は医療機関の勤務であれば
基本的に、患者との1対1の関係性です。
しかし、野球現場では
1対10 1対30 場合によっては1対120のこともあり
1人で多数を相手にすることがほとんどです。
1対1を得意とする理学療法士がチームで
どのように活動しているのかご紹介していきます。
①チームへ帯同する意義
②集団を相手にするときのポイント
③チーム年間マネジメント 高校野球と大学野球での違い
①チームへ帯同する意義
![画像25](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24055119/picture_pc_7e70665401d7756422b3dbced0a4f08b.jpg?width=800)
![画像26](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24055127/picture_pc_0f484a9e2ea625c3ad928c4d65f8a469.jpg?width=800)
理学療法士が野球現場に帯同する意義は
ケガを予防すること
だと考えます。
障害を予防するには
![画像25](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24055193/picture_pc_47ccb77b60202b394c451bac1214d64e.jpg?width=800)
理学療法士の強みを活かしてチームに介入することが重要です。
予防のための介入方法
![画像26](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24055212/picture_pc_d2f54c5e6ea994387786afe9a1dc3f01.jpg?width=800)
チーム介入では、障害発生リスクをチーム全体レベルで
減少させることが重要になってきます。
そのため、介入点に対しチーム目標を立て
2ヶ月単位でメニューを組んでいき、障害を予防していくことで
理学療法士がチームに帯同する意義が出てきます。
②集団を相手にするときのポイント
![画像27](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24055224/picture_pc_6b34e83c84dd211853a7007f33788570.jpg?width=800)
選手になにかを伝えるときのポイント
メニュー伝達やトレーニングデモをするときに
大人数の選手に理解してもらう必要があります。
選手へ理解してもらうためにどのようにして伝えればいいのか
ポイントは2つです。
1.大きな声で ゆっくりと 説明する
2.デモの動きは大きく シンプルに伝える
例)スクワット
×骨盤を前に倒しながら重心を下げます
○お尻を後ろの人に見せながら下に下げる
誘導したい動きは骨盤の前傾+股関節屈曲運動ですが
シンプルにわかりやすく伝えることで
選手が動きをイメージしやすくなります。
・・・・・・・・・・
動作分析のポイント
理学療法士の得意分野である動作分析ですが、
医療機関で行うような詳細な動作分析をしていたら
大人数は相手に出来ません。
![画像28](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24055268/picture_pc_4181856d0f859517448f3f1ff5c30824.jpg?width=800)
障害につながる可能性がある動作エラーが生じている
選手を中心に動作分析していくことが重要なポイントになります。
③チームマネジメント~ピーキング~
![画像29](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24055304/picture_pc_9297070238064c67ac525cb61fdc84c3.jpg?width=800)
高校野球と大学野球での違い
野球現場に帯同している理学療法士の重要な項目のひとつに
チームのピーキングがあります。
ピーキングとは
重要なシーズン、試合に向けて身体コンディションを上げていき
チームのピークを持ってくること
高校野球と大学野球ではピーキングの方法が異なります。
![画像11](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24020801/picture_pc_9d55f15858b2581a828cda5e18b6719d.jpg?width=800)
高校野球でのピーキング
![画像30](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/24055412/picture_pc_8efff4d9a593fd16cbe66fd4f73f392a.jpg?width=800)
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